domingo, 20 de noviembre de 2016

Sensibilizacion Viga de equilibrio y Minitram

SENSIBILIZACIÓN VIGA DE EQUILIBRIO Y MINITRAM

En viga se realizan inicialmente caminatas de ubicación temporo-espacial y con actividades como giros y pequeños saltos para que el participe se acople al elemento.





En minitram se debe iniciar con ligeros saltos sobre el mismo y distintas posturas tales como saltos con 180 grados y 360 grados, saltos con agrupe, saltos con apoyo sobre una superficie justo después del minitram, saltos con extensión máxima del cuerpo.

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